Mattinata fredda ma soleggiata,quindi tutto sommato condizioni favorevoli....
Il percorso era ghiacciato,ma le condizioni erano migliori rispetto al cross di Cirie'.
Sono partito in mezzo al gruppo e piu' o meno ci sono rimasto fino alla fine...:
diciamo che i cross non mi stimolano particolarmente a darmi da fare....
so che sono un lavoro utile per il potenziamento...
Non ho indossato le scarpette chiodate....,con un terreno duro e ghiacciato non ne vedevo l' utilita'..., tanto per il ritmo che dovevo sostenere....!
Ho ripreso la scorsa settimana ad andare in palestra,grazie al premio della lotteria...
Vedremo di passare all' incasso nelle gare su strada....(io spero che me la cavo !)
3 commenti:
+ grinta ragazzo !
...garette ce ne sono tante fino alla fine dell' anno !
'ste scarpe chiodate le ho pagate e adesso le uso!!! :-D
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