Il mio approccio e' stato abbastanza soft,quello che in fondo mi interessava era di arrivare in fondo senza tribolare troppo, e poi, carpire segnali dai tendini della gamba ''gigia'':ebbene,rimane come ho gia' constatato nel corso di queste due ultime settimane di ripresa degli allenamenti,un dolorino all' altezza del malleolo che si acutizza quando faccio salite,per poi scomparire poco dopo lo sforzo...;mha...!: vedro' di indagare nei prossimi giorni,al limite seguiro' le indicazioni dell' ortopedico che mi prospettava oltre alle ''Tecar'',la Mesoterapia;anche se sono poco disposto a farmi iniettare mix di antifiammatori....
