lunedì 23 novembre 2009

5° Maratonina di Strambino ( To)

Anche quest' anno ho preso parte alla Mezza di Strambino, e' stata la mia 3° partecipazione, e cio' vuol dire che mi trovo a mio agio, sia con il percorso che l' ottima organizzazione della manifestazione.

Una giornata ideale: cielo nuvoloso con circa 10°C, mi ha permesso di fare una buona gara : i primi 12 km ho cercato di mantenere un passo controllato,sapendo che poi le ondulazioni del tracciato avrebbero lasciato il segno....; ho finito comunque in crescendo.....
Onestamente, con gli allenamenti che faccio, o meglio, che non faccio (!),va' bene cosi' !
La classifica
Le Foto dal Blog di Andrea
Altre foto dal sito Running Passion

lunedì 2 novembre 2009

ORBASSANO la 2a edizione del Trofeo SEDANO ROSSO

Ieri, (Domenica 1 novembre...!) dopo un fine settimana in cui mi sentivo un po' fiacco, mi sono recato a partecipare a questa 8 km (7970 m del mio Gps) nella cittadina di Orbassano, senza particolari aspettative; ormai da quando l' infiammazione al tendine tibiale e' passata, la garetta domenicale e' diventata quasi routine...
Cosi' ho ritirato il pettorale con un buon anticipo sull' orario di partenza, memore delle difficolta' trovate a Volpiano e a Leini'....
Pare che quest' anno abbiano cambiato la locazione della partenza rispetto all' edizione dell' scorso anno, (in cui non ero presente) rendendo l' allineamento dei podisti allo start caotico a causa del restringimento della carreggiata, e come capita in situazioni come queste, i podisti piu' veloci (e non solo !) si piazzano davanti all' ultimo momento, ovviamente non riuscendo a inserirsi dietro la linea di partenza...; dopo il solito tira e molla, mi sono ritrovato in mezzo al gruppone, ed il primo km e' stato il solito salta-salta....!

Il percorso e' stato estremamente veloce seppur con qualche curva e i sampietrini nel centro storico, fatto sta che ho fatto una buona garetta , tutta in progressione, che comunque e' rientrata nella normalita' se rapportata agli altri podisti che prendo come riferimento per valutare il mio stato attuale di forma....: insomma i distacchi sono sempre gli stessi....!
La Classifica....
Le foto (la prima trance ) le trovate sul Blog di Andrea :
Altre foto dal sito ''PODOandando''