StraLombardore (To) 30 Agosto 2008

Pur senza volantino informativo sono venuto a conoscenza d questa garetta di 6 km,quindi un corto velce,su un percorso misto,tra tratti sterrati,poi un'attraversamento all'interno di una pista e infine una salitella finale per dare un po'di sale alla corsa...;eravamo neanche un centinaio...,ma d' altronde di sabato pomeriggio,con il calfo afoso,non ci si poteva aspettare di piu'...
La mia gara e' stata impegnativa per il ritmo subito elevato che ho cercato di mantenere per non farmi staccare troppo dai miei avversari di categoria,e finche' o potuto, ho stretto i denti...,poi ho ceduto sul finale...:va bene cosi!
Dopo la doccia sono andato via quasi subito,in quanto le premiazioni stentavano ad avere luogo...,penso che abbia vinto Luca Cerva della Libertas Forno,nelle donne non sono sicuro ma ho visto una podista* dell'atletica Susa davanti a me ( ci vuole poco !)e poi dietro Cinzia Allasia del Cafasse;l'altra possibile concorrente Sabrina Lucco invece e stata urtata poco dopo la partenza da un incauto podista facendola cadere a terra, procurandosi oltre la botta,diverse escoriazioni:cose che succedono,ma certi incauti personaggi dovrebbero imparare a essere meno impulsivi,si tratta sempre di una garetta paesana !
*Maura Rinaldo 22'46''

Vische (To) 28 Agosto 2008

Ieri pomeriggio mi sono recato in moto a Vische,una piccolo paesello del Canavese alle rive del lago di Candia:sito tra Torino ed Ivrea;naturalmente l'occasione era quella di partecipare a questa classica garetta che di fatto ha dato il via alla nuova stagione di gare su strada,infatti dal livello e dal numero consistente dei partecipanti ho capito che per molti podisti le vacanze ahime' sono finite...
Questa per me e' la seconda partecipazione,la prima e' stata nel 2005;l'anno scorso poi, in questo periodo ero fermo a causa di una brutta botta rimediata al ginocchio destro dopo una fantozziana caduta nel dopo gara a Traversella...
Il percorso di 7 km tra le vie di Vische:un circuito composto da un giro ad anello di circa 1 km e poi due giri lunghi,definibili nervosi,con dei falsopiani a scendere e salire,quindi da gestire per non scoppiare prematuramente!
Sono partito in mezzo al gruppo e in progressione ho ripreso qualche podista senza pero' andare fuori giri:dovevo comunque tener conto della gara di domenica scorsa in montagna ''La Stellina''.
La gara e'stata Vinta dal Luca Cerva della Libertas Forno,seguito da suo compagno di Squadra Igor Martello;tra le donne:Cinzia Allasia del Cafasse.
Io molto lontano dai primi...,di categoria !: 8° !.

Memorial Partigiani Stellina Valsusa

Oggi una magnifica giornata di sole ha allietato la mia prima partecipazione a questa storica gara in montagna.Dopo una incertezza che riguardava il recapito dello zaino contenente gli indumenti per cambiarmi una volta arrivato al traguardo a quasi quota 2000 m;un breve riscaldamento,il via dal centro di Susa per circa 1,5 km prima di iniziare a salire tra le borgate e imboccare la mulattiera che di fatto, mano a mano che saliva tagliava la strada principale sterrata inerpicandosi nella linea di massima pendenza;si,insomma ho camminato parecchio !.All'inizio ho faticato molto,diciamo nei primi 40' di gara,poi stranamente,nonostante la fatica ho recuperato qualche podista.Mi sono idratato ad ogni pit-stop, meno l'ultimo perche'in mancanza dell'acqua volevano rifilarmi l'integratore o un bicchiere di vino,alla mia proposta della birra,e scattata una risata generale !;a quel punto e' iniziato il tratto finale della gara con circa 1 km di leggera discesa per poi scollinare ed infine il traguardo a circa 300 m.
Con l'arrivo degli ultimi podisti e iniziata la cerimonia della commemorazione della Battaglia antinazi-fascista di cui ho accennato nel post di ieri, e la poi la S.Messa;dopodiche'la premiazione degli atleti con il Neozelandese Wyatt dominatore, davanti al keniano Rugut e il ceco Krupicka, con Lanfranchi migliore degli italiani.Tra le donne bis della Kosovelj, con Confortola e Roberti a centrare il podio.Per maggiori dettagli sulla gara andate sul portale ''Corsa in Montagna'',
o anche sul sito ''Running Passion''
Per completare la nostra giornata di fatica ma anche di svago, ci siamo fermati per il pranzo;intanto pero',il pulmino dove avevamo le nostre borse e' ripartito mentre noi stavamo assaporando la polenta e salsiccia !Cosi' ci siamo accaparrati l'ultimo pulmino disponibile per il ritorno,e sucessivamente a Susa abbiamo recuperato i nostri bagagli;il lato positivo del viaggio di ritorno e' stata la presenza della carinissima vincitrice !.
Ho fatto qua e la' delle foto

Memorial Partigiani Stellina Valsusa: 24 agosto 2008

Domani partecipero' alla seconda edizione della manifestazione internazionale di corsa in montagna '' Memorial Partigiani Stellina Valsusa''.
Si tratta di una manifestazione che commemora una data storica legata alla lotta partigiana in Val di Susa e non solo:il 26 agosto 1944.
Dal punto di vista sportivo la gara e' legata sopratutto al nome del piu' volte campione del mondo di corsa in montagna Jonathan Wyatt,detentore anche del record del percorso stabilito nel 2004 ;per cui anche quest' anno e'il candidato n° 1 per la vittoria.
L' elenco degli atleti iscritti:

1) Jonathan Wyatt (Atletica Trento – Nuova Zelanda)

2) Harland Callum (Nuova Zelanda)

3) Simon Gutierrez (Usa)

4) Joseph Gray (Usa)

5) Julien Rancon (Fra)

6) Maxime Rancon (Fra)

7) Pascal Bertrand (Fra)

8) Robert Krupicka (Rep. Ceca)

9) Roman Skalsky (Rep. Ceca)

10) Massimo Galliano (Gs Roata Chiusani)

11) Sergio Chiesa (Runners Team Volpiano)

12) Mauro Lanfranchi (Valli Bergamasche)

13) Gerd Frick (Telmekom Sudtirol)

14) Kennedy Melli Kiptoo (Atl. Gran Sasso - Kenia)

15) Matthew Rugut (Acsi Campidoglio – Kenia)

16) Edward Too Kiptanui (Atl. Gonnesa – Kenia)

17) Mostapha Errebah (Sport Club Catania)

18) Dereje Rabattoni (Runners Team Volpino)

19) Matteo Eydallin (Atl. Susa)

20) Dario Fracassi (Gp Talamona)

La gara femminile si svolgera' nello stesso percorso con la partenza situata quota 1375 e con l' arrivo in comune con la gara maschile a quota 1930
L' elenco delle atlete iscritte:
1) Mateja Kosovelj (Atl. Brugnera – Slovenia)

2) Antonella Confortola (Gs Forestale)

3) Ivana Sekyrova (Rep. Ceca)

4) Maria Grazia Roberti (Gs Forestale)

5) Cinzia Passuello (Vittorio Alfieri Asti)

6) Lucija Krkoc (Slovenia)

7) Valerija Mrak (Slovenia)

8) Cristina Bonacina (Gp Talamona)

9) Michela Beltrando (Atl. Saluzzo)

10) Maria Laura Fornelli (Atp Torino)

In questo sito ci sono immagini dell' edizione 2007

Emilio Ostorero

Qualcuno si chiedera' ma chi e' costui ?
Vi svelero' l' arcano : si tratta di Emilio Ostorero ;e' stato uno dei piu' grandi piloti di motocross che abbiamo avuto in Italia,pare sia anche stato uno dei padri fondatori del Motoclub Aviglianese di cui faccio parte, ed oggi il quotidiano la ''Stampa'' di Torino, ne riporta le gesta attraverso un video che celebra una delle prime vittorie di livello internazionale.

4° Trofeo Rifugio Avanza' - Bar Cenisio

Nonostante qualche incertezza dovuta ai temporali che hanno imperversato durante la notte,stamattina mi sono recato a Bar Cenisio per la partenza della gara in montagna organizzata dall' Atletica Susa.
Tra folate di vento freddo e qualche goccia, il via e' stato dato alle 11,dopo l' arrivo della gara femminile;un giro di lancio per le vie del paese e poi l' ascesa con brevi cambi di pendenza fino al termine dei circa 500 m di dislivello a quota 2000 m;diciamo che l' ultimo tratto e' stato abbastanza impegnativo: ma se salire e' faticoso,altrettanto lo e' la discesa,infatti nei passaggi piu' impegnativi,responsabilmente ho preferito usare prudenza,cio' non toglie che tutto sommato sono complessivamente soddisfatto della mia gara.
Ho scattato alcune foto ai premiati...

Ritornato di Corio (To)

Ho partecipato a questa prima edizione del trofeo ''Beppe Rusina'' con la partenza dalla frazione ''Ritornato'' a pochi km da Corio;un percorso corto(6,260Km),duro e quindi per quanto mi riguarda, lento!
Tranne un attimo di respiro tra il 1° e 2°km il resto ho camminato fino a raggiungere la cima; dopo.. mi sono bloccato, nel senso che la discesa ,tra sentiero e scarpata in mezzo alle pietre mi hanno suggerito di lasciar passare chi mi era immediatamente alle spalle per evitare di volare via,e salvaguardare le prossime partecipazioni alle gare in montagna.
A dire il vero,poi verso la fine dove il terreno si faceva piu' rassicurante, seppure in discesa ,sono riuscito a prendere un ritmo accettabile,ma la gara era gia' finita....!
Pochi i partecipanti,circa 70...
La gara l' ha vinta Francesco Bianco del CRC Alpignano in poco piu' di 30' ; ha dato circa1' 30'' al 2° classificato!
Tra le donne ha vinto Sabrina Lucco-Borlera della Podistica Tranese

Camminata della Valle Argentera - 07/08/2008

Sveglia alle 6 e partenza in moto destinazione Sauze di Cesana (To),passando dalla vecchia statale 24 che attraversa tutta la, valle di Susa e poi sale passando da Exilles,Olux,Cesana, ed infine l' arrivo dopo circa 95 Km da casa;alle 8 ero gia' sul posto per l' iscrizione,ma la partenza era per le 10,30 !poco male,visto che mi e' rimasto il tempo per cambiarmi,prendere un caffe',scambiare due parole con quelli che mi sono capitati a tiro.
La partecipazione e' stata numerosa:chiaramente il carattere era prevalentemente non competitivo,nobilitata adirittura dal servizio di cronometraggio con il chip !
Il percorso(tracciato azzurro) era breve,neanche 4,5 km,il tempo di scaldarsi...finita la gara!.
Benino fino a che il percorso saliva,infatti stavo recuperando bene,ma troppo breve per accumulare un po' di vantaggio per gestire il tratto finale in discesa su asfalto,infatti mi hanno passato 5 podisti !
Dopo la gara ero indeciso se tornare a casa subito,visto che il pacco gara e le premiazioni le facevano alle 17,oppure come poi ho scelto,continuare l' allenamento inerpicandomi su di un sentiero(tracciato rosso) sterrato salendo a quota 2000 m,poi,tra la stanchezza e le condizioni meteo che minacciavano temporali in arrivo, sono tornato al punto di partenza per un breve spuntino,e il ritorno a casa per il meritato riposo.

Salassa (TO)

E' stata una serata afosa a rendere impegnativa la garetta di Salassa;il percorso si e' snodato per 2 giri transitando nel budello del centro storico per poi allungarsi nella campagna circostante attraverso un nervoso sterrato;del primo giro posso essere soddisfatto,mentre dalla meta' del secondo sono crollato;la consolazione e' stata che anche gli altri concorrenti con cui ho battagliato all' inizio si sono anche loro stabilizzati a un centinaio di metri avanti a me....
Il caldo-umido comunque e' stato imparziale con la maggior parte dei podisti,una lamentela corale!;
lo dimostra anche la classifica ,rispecchiando comunque i valori in campo !
Ha vinto la gara Edward Young della podistica Valchiusella,seguito da Igor Martello e soliti noti, Baratono e Fenzi.Tra le donne ha vinto Sabrina Lucco-Borlera.

Fine settimana

Venerdi' e' stato il mio ultimo giorno di lavoro prima delle sospirate vacanze; per un mese posso finalmente respirare...!Non andro' da nessuna parte,nel senso 15 giorni al mare o cose simili...,pero' qualche escursione da realizzarsi nell' arco della giornata,si!
A dire il vero ho cominciato gia' venerdi' sera a muovermi,dopo il lavoro stavo per salire sulla moto per andare a partecipare alla garetta di S.Anna di Rivarolo,poi il cielo nuvolo,qualche goccia,ho desistito e ho optato per la macchina;per farla breve sono arrivato a destinazione alle 20,purtroppo i podisti erano gia' schierati sulla linea di partenza,quindi mi sono rassegnato e per una volta ho fatto lo spettatore sotto il gazebo visto che da li' a poco si e' scatenato l' inferno ! ;un furioso temporale:vento,pioggia,a tratti grandine;alle 20,15 era gia' buio !;imperterriti gran parte dei podisti con la strada allagata,con visibilita' ridottissima hanno continuato la corsa,qualcuno prudentemente ritirato dopo il primo dei due giri del percorso ( in tutto 6,6 km).
Ulteriori notizie sulla parte agonistica le trovate sul blog di Igor.
Passato il ''cataclisma'' ho preso la via del ritorno in mezzo alla campagna del Canavese fra strade allagate e rami d' alberi che ostruivano le carreggiate.

Cosi' dopo la doccia,mi sono recato nel locale gestito dai nostri compagni di squadra,Silvio e Adele;per i saluti pre-vacanze,visto che molti andranno al mare,e non ci ritroveremo per un po' di tempo.

Rocca-Madonna della Neve

Stamattina me la sono presa comoda e per fortuna sono riuscito ad arrivare in tempo per la partenza della gara in montagna di Rocca Canavese -Madonna della Neve,non fatto in tempo a fare il riscaldamento,ma ho sopperito partendo con il freno a mano tirato,per fortuna che il primo km era corribile e mi ha dato il tempo di spezzare il fiato;dopo di che il percorso si e' fatto duro:tratti di mulattiera dove mi era impossibile correre,arrivati al Santuario la gara non finiva,ma proseguiva oltre,formando un anello che ritornava al Santuario stesso,con finalmente una discesa che se non altro ha permesso di sgranchire le gambe.
La partecipazione e' stata esigua,circa 60 podisti;ma andando a vedere la classifica dell' anno scorso,i numeri sono gli stessi;pochi ma buoni !Ha vinto Luca Cerva che fa parte della societa' che ha organizzato la gara:Libertas Forno;poi ho intravisto Giaccoli,Fenzi...,per le donne la onnipresente Sabrina Lucco della Tranese